Это пищевая сода эффективно поглощает жир для волос ("сухое мытье"), если никто не в состоянии мыть волосы ж/шампунь по какой причине?

Когда я был мальчишкой и подростком, у меня было несколько операций на ухо, и я не могла помыть голову в течение нескольких дней (просто губкой все тело). У меня всегда были длинные волосы и она блондинка, поэтому, когда она не мытая... это очень заметно (особенно в подростковом возрасте, я был очень обеспокоен с моего выступления).

Я помню, что мама привезла из пищевой соды из кухни, и сделала "сухого мытья" волос, потому что это просто очень жирный/жирная и отвратительная, и мне пришлось идти в школу.

Моя память ускользает от меня, но насколько эффективна сода в сохранении волосы глядя чистыми и свежими (если не использовать шампунь или кондиционер)? Как это работает?

+551
ziggy 18 мая 2010 г., 23:26:21
21 ответов

Ваш фармацевт или врач должен быть в состоянии решить, какой из них лучше подойдет для вас. Факторы, которые рассматриваются в рекомендации включают возраст, аллергия (яйцо или ртуть), и вашей медицинской истории, особенно если вы находитесь на постоянной стероидной терапии или если вы беременны или кормите грудью.

Препарат, который вы получили в прошлом году "AFLURIA" - это не четырехвалентная вакцина, которая означает, что он только имеет защиту из 3 штаммов гриппа, а не 4. Как уже упоминалось в комментариях, некоторые штаммы базируется на исследованиях специалистов в области здравоохранения, чтобы выяснить распространенность деформаций в конкретном году. Чтобы получить дополнительную защиту попросить четырехвалентная вакцина и пусть врача принять решение, основываясь на том, что он/она имеет и свою историю. Я не нашел исследование, чтобы сравнить эффективность различных вакцин четырехвалентная и я не думаю, что там будет одна.

Я ссылаюсь на источники за то, что я сказал выше, но это все основано на моем опыте как врача. Если вам нужна дополнительная информация, сайт КДК-ваш лучший источник.

[править] кроме того, ЦКЗ предоставить инструмент, чтобы выяснить, какие вакцины нужно в вашем возрасте, а иногда дают конкретные рекомендации. Дайте ему попробовать: https://www2a.cdc.gov/nip/adultimmsched/

+981
Craig Caldwell 03 февр. '09 в 4:24

Я был на низким содержанием углеводов (<30г/ сутки) в течение последних 6 месяцев. Я всегда был один, чтобы забыть поесть, но в последнее время было особенно плохо.

Почти каждый день, я совершенно забываю о еде и не есть, пока 1 вечера, ишь, в этот момент я просыпаюсь от того, что я голоден и найти что-нибудь поесть. У меня есть довольно высокий фокус, который помогает мне отвлекаться.

После этой точки, мой рацион вполне нормальный. Я ем достаточное количество калорий за весь день, чтобы компенсировать отсутствие утром. Мой ИМТ здорового и мой рацион вполне здоровый слишком ( много овощей). Я обычно отслеживать мои калорий и углеводов с помощью MyFitnessPal и если мне не хватает, я добавляю немного сливок в свой чай вечером.

Так это плохо, что я вообще не ем по утрам, учитывая, что моя диета-это здоровый?

+936
dudemate 13 июн. 2017 г., 22:54:11
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Снижение сатурации кислорода в крови называется гипоксией (хотя строго это означает, что снижение кислорода в тканях). Если есть выраженное снижение насыщения крови кислородом, это может привести к посинение кожи и языка, называется цианоз.

Мягко снижается насыщение артериальной крови кислородом может быть из-за слабой дыхательной или сердечной болезни. Общее состояние легких, хронической обструктивной болезни легких (или хронический бронхит, чаще всего это связано с курением). Врожденными цианотичными пороками сердца, как Тетрада Фалло, как правило, обнаружили и лечили в детстве. Артерио-венозных мальформаций в легких является еще одной причиной артериальной десатурацией кислорода, которые могут присутствовать у здоровых лиц. Лиц, находящихся на больших высотах, имеют снижение насыщения кислородом крови из-за низкого атмосферного давления ведет к уменьшению парциального давления кислорода в вдыхаемом воздухе. Синдром апноэ во сне часто наблюдается у тучных людей может также привести к гипоксии. Другие причины включают неврологические заболевания, которые приводят к угнетению дыхания, респираторных заболеваний, таких как тяжелая пневмония, легочная эмболия (сгустки крови в артериях, поставляющих кровь к легким), отек легких (легочной застой), легочный фиброз и т. д., Но все эти человек явно болен.

В, казалось бы, здорового человека, умеренная гипоксия является, вероятно, связано с загрязнением, или связанных с курением, хроническое обструктивное дыхательных путей (легочных) заболеваний (КОЕДИТ или ХОБЛ), легочная артериовенозная мальформация или раннего фиброза легких.

Умеренную гипоксию не может привести каких-либо симптомов. Это может привести к увеличению уровня гемоглобина в крови, чтобы компенсировать снижение сатурации кислорода, как обычно происходит у людей, живущих на больших высотах. Основное беспокойство заключается в том, что основной процесс может прогрессировать и, следовательно, причиной осушения должны быть расследованы.

Ссылки:

http://www.mayoclinic.org/symptoms/hypoxemia/basics/causes/sym-20050930

+876
annagrigoryan 10 июл. 2011 г., 2:16:17

У меня была та же ситуация из-за аллергической реакции. Крапивницы и язв во рту. Я смешал 50/50 Маалокса и детей Benedryl и шелестели. В Маалокса покрыл рот, который позволил мне питаться без боли и жжения, детский Benedryl помогли с язвами и крапивница. Это также хорошо, чтобы проглотить. Вы не упомянули причину или средства вы пробовали. Это человек, который помог мне. Удачи.

+867
Yovah 26 сент. 2011 г., 22:20:09

Антибиотики могут быть, потому что у тебя была операция.

  • Они разбили кожи

  • Введение новых частиц к телу

  • Ваши кости уже был сломан

Поскольку инфекция может привести к длительному излечению, вы могли видеть, что это работает таким образом.

Фторхинолоны , как известно, негативно влияют на рост костей, это в основном бывает у младенцев, хотя.

Влияние антибиотиков на заживление костной ткани: текущие данные


Livestrong.com

  • Витамин D повышает всасывание кальция

  • Кальция повышает плотность костной ткани

Влияние кальция и витамина D3 на исцеление эпифиза плечевой кости перелом:

Результаты исследования:

мы продемонстрировали, что можно количественно каллусообразование фонда с достаточно высокой точностью, чтобы продемонстрировать положительное влияние витамина D3 и кальция в течение первых 6 недель после перелома

В целом витамин D, кальций, и антибиотики все сделать в помощи костного сращения перелома.

+844
Ethan Hines 16 дек. 2015 г., 12:19:47

Это мой опыт, что после того, как побаловался в "тепло", либо в сауне или с помощью других средств, я бы потерять некоторые shackels на следующий день, и я более доступной для действий, это означает, что гнуть палец кажется менее сложной, чем обычно, или я что-то чувствую вознаграждены, возможно, со следами такое же чувство человек испытывает при растяжении. Это не так трудно нормально, я просто могу почувствовать перемены к качеству движений и счастливее суставов. Я полагаю, все, что имел теплую ванну может относиться.

Комментарии на этот пост возражают, что пост-это слишком личное. Но я мог бы закончить пост на звание без личных домыслов, и это только сделало бы пост беднее. Так что те жаловаться можно, Пожалуйста, перестань читать. Мой вопрос уже сказано в названии. Все остальное должно быть подсказка или помощь руководство с ответом. Если бы я мог сделать лучше, то это будет означать, что я уже имею ответ, который я не. Я здоров и я не прошу медицинской консультации, я спрашиваю, Что может быть на работе в любой или каждый нормальный человек чувствует то же самое.

Там либо что-то положительное происходит в суставов или нервной системы занимающихся двигательных или отзыв на моторные, мог бы пройти лучше. Кроме того, отрицательная обратная связь может быть выведена из строя. Так что это либо что-то в голове, суставах, нервах между двумя, или сочетание некоторых или все на работе ?

  • Суставы

Тепло должно негативно влияют на воспаление. Так что вряд ли это совместный выпуск воспаление, когда симптомы уменьшаются под воздействием тепла.

  • Сигналы

Высота химических веществ, выделяющихся нервными клетками, что позволяет надлежащей электрической передачи в нервной системе в частности норадреналина на 530% и дофамина на 250%, была измерена после погружения в холодную воду.

  • Нервной системы

Я нахожу противоречивую информацию на уровень кортизола, как холодной, так и теплой водой может как-то снизить уровень стресса, я могу ошибаться. Ты мне скажи.

Если успокоение симпатической нервной системы, что означало бы, я обычно так напрягся, я считаю, это тяжелее, чем я должен двигаться.

  • Альфа-мотонейронов

В дополнение к добровольным мышечного сокращения, Альфа-моторные нейроны также вносят вклад в мышечный тонус, постоянное усилие, создаваемое noncontracting мышцы, чтобы противостоять растяжению. Когда мышца растягивается, сенсорные нейроны в пределах мышечного веретена определить степень растяжения и посылают сигнал в ЦНС.

Эти нейроны могут быть на работе ?

Поэтому для тех, кто может относиться, что может быть более вероятно, быть причиной чувствует себя лучше ?

+761
simon xu 11 нояб. 2016 г., 1:52:28

После перорального введения в организм человека, 75% ресвератрола из дополнения впитывается, возможно, трансэпителиальная диффузии. Однако, биодоступность при приеме внутрь низкая (<1%) благодаря быстрому и интенсивному метаболизму в кишечнике и печени (Алмейда, и соавт., 2009; Cottart и соавт., 2010)

Что касается скорости поглощения, когда пить красное вино,

В общей сложности 25 человек были задействованы в экспериментах и было четко продемонстрировано, что поглощение ресвератрол после потребления вина сильно изменяется. Соединение было найдено в сыворотке крови примерно половина испытуемых, участвовавших в экспериментах, в свободной форме или в форме glucuronidated и в очень разных концентрациях. Еще доказательства, выходящих из данные, что биодоступность транс-ресвератрол поглощения, связанные с потреблением вина вообще влияет ни на еду, ни на вид и/или количество липидов, содержащихся в потребляемой пищи. (Vitaglione, и соавт. 2005)

Ссылки

Альмейда, л., ВАЗ-да-Силва, М., Ястреб, А. Соарес, Э. Коста, Р., Лурейру, А. И., Фернандес-Лопес, С. Роча, Ж.-Ф. Нуньеш, Т. Райт, Л. и Соарес да Силва, П. (2009) фармакокинетики и профиль безопасности транс-ресвератрола в восходящей нескольких доз исследования в здоровых добровольцев. Молекулярной Питания И Пищевых Исследований, 53(1), С7—С15.
Дои: 10.1002/изготовления.200800177 PMID: 19194969

Cottart, С.-Х., Нивет-Антуан, В., Laguillier-Morizot, с. и Beaudeux, Ж.-Л. (2010). Ресвератрол биодоступность и токсичность в людях. Молекулярной Питания И Пищевых Исследований, 54(1), 7-16.
Дои: 10.1002/изготовления.200900437 PMID: 20013887

Vitaglione, П., Сфорца, С., Galaverna, г., Ghidini, С., Caporaso, Н., Вескови, П. П., Фольяно, В., Марчелли р. (2005), биодоступности транс-ресвератрол из красного вина у человека. Молекулярной Питания И Пищевых Исследований, 49(1) 495-504.
Дои: 10.1002/изготовления.200500002 PMID: 15830336

+759
Dmitri DB 9 мар. 2012 г., 1:14:01

Есть два основных вещей, чтобы рассмотреть здесь:

  1. Какая расческа есть?
  2. Что есть в продукт, который наносится на волосы?

в отношении 1: Все люди теряют свои волосы, постоянно. Что является частью жизненного цикла волос и, как правило, проходит довольно незаметно, когда волосы короткие и все более очевидным, когда волосы позволяли выращивать больше.

Средний взрослый голове около 100 000 до 150 000 волос и теряет до 100 из них в день; находить несколько волосков на расческе-это не обязательно повод для тревоги.
В любой момент времени около 90% волос на голове растут. Каждый фолликул имеет свой жизненный цикл, который может быть под влиянием возраста, болезней, и множество других факторов. Этот жизненный цикл делится на три этапа: 1. -- Анагена активного роста волоса, которая длится от двух до шести лет 2. Катаген -- переходный период роста волос продолжается от двух до трех недель 3. -- Фаза покоя телоген, которая длится от двух до трех месяцев; в конце фазы покоя волосы сарай и новый волос заменяет его и цикл роста начинается снова.

Особенно у мужчин происходит лысеют с возрастом очень часто.

Если это такая генетическая судьбы или из-за сопутствующих заболеваний (токсины, слишком много добавок...) задавать вопросы в интернете-это не лучший курс действий. Для того, что медицинское обследование необходимо и рецепты для finasterid или трансплантация волос одинаково непригодными для 'облака'. Поскольку облысение может быть только косметическая проблема эстетики или указание на серьезные вопросы посещение врача настоятельно рекомендуется.

о 2.: Проверка ингредиенты, специально выбранный продуктов, упомянутые в его показывает, что наряду с другими веществами, он содержит некоторые, которые находятся в разной относятся:

  • ПЭГ-40, ПЭГ-70: тенсиды, ослабляет барьерную функцию кожи
  • Триэтаноламин: иммунная система дисраптора, потенциальный аллерген, раздражитель, нитрозамин производителем
  • Акрилаты / Steareth-20 метакрилат сополимер: функция ослабляет барьер кожи
  • Динатрия ЭДТА: ослабляет клеточные мембраны
  • Полиэстер-5: клей в гель
  • Феноксиэтанол: консервант, негативное влияние на иммунную систему и нервную систему, потенциальный аллерген
  • Пропиленгликоль: негативное влияние на иммунную систему, потенциальный аллерген, предположительно токсичными или вредными для здоровья
  • Цитраль: мощный аллерген

Это означает, что он не является нереальным предположение, что на самом деле продукт просто вызывает проблемы. Он представляет собой конгломерат из сомнительных ингредиентов. Но это далеко не уверен! Все эти вещества разрешены в косметике, в конце концов. Ни один из них указан как непосредственно вызывает преждевременное выпадение волос.

Одно из объяснений, чтобы рассмотреть проблему восприятия пожилого человека в панике находить эти волоски: как говорилось ранее, волосы постоянно выпадали. Если некоторые из них были склеены вместе с помощью геля, прежде чем упасть, что может просто означать, что они не увеличиваются в количестве; но они стали только более заметно, что пути.

Что-нибудь с помощью на волос обычно не требуется. Если что-то supicious: прекратите использовать его и посмотреть, если условия улучшатся.

+735
Prashant Sinha 3 июл. 2013 г., 18:27:44

Вы, возможно, сокращение некоторых причин симптомов, но по многим причинам, и, возможно, вторичный диагноз головные боли могут вернуться. Руководитель охлаждения является типичным средством для лечения головной боли и мигреней.

Мигрени - Клиника Майо

Пакеты со льдом есть эффект обезболивания, который может притупить ощущение боли.

Тепло работает хорошо.

Горячие компрессы и грелки могут расслабить напряженные мышцы. Теплый душ или ванны могут иметь подобного эффекта.

Как это работает, возможно:

  • Считается, что холод сужает кровеносные сосуды (процесс, известный как вазоконстрикция), возможно создание компании по потоку крови потока и уменьшения боли вам могут кормить. Холодный компресс может также уменьшить отек (опухоль).

  • Возможные неврологические последствия холодной терапии мигрени могут быть коренится в том, что холод препятствует вашей способности чувствовать боли, этот процесс называется анальгезией.

Поэтому применение холода не только маскирует симптомы, но также могут работать в корень проблемы.

+635
jcallero 23 февр. 2016 г., 14:42:57

Общие советы для людей, которые были диагностированы с сердечными заболеваниями, как артериальная гипертензия "ешьте больше рыбы, особенно лосося." Я сделал много погуглить и то, что я не могу показаться, чтобы выяснить, является ли рыба на самом деле хорошо для гипертоников, или если это просто лучше, чем есть эквивалент порцию красного мяса или свинины.

+540
user1776535 15 мая 2019 г., 22:30:57

Я слушал хит-криминальное подкаста, "мое любимое убийство" (не судить о нем по его имени, пока вы слушаете это ... это не то что вы подумали), и один из случаев они обсуждали, был о Джипси Роза Blanchard и ее мама, Ди-Ди (эпизод 47). Вы можете узнать подробности дела здесь, но в основном Джипси Роуз мать Мюнхгаузена по доверенности (ПСБМ), что означает, что она симулировала болезнь ее ребенка (сознательно вредить ей) с целью получения внимания, средств и т. д. от сообщества. В случае Джипси Роуз, ее мать сделала ее больной и заявила, что у нее лейкоз и ел через трубочку на протяжении более чем десятилетия, пока, наконец, цыганка Роза смогла убить своего обидчика, ее мать.

В любом случае, мой вопрос заключается в следующем: жертвы Мюнхгаузена по доверенности, вероятно, бурно реагируют на их обидчика или они будут развивать codependepent отношения (похожее на стокгольмский синдром)? Какова реакция Джипси Роза на своего обидчика?

+422
muffinrain 29 нояб. 2015 г., 3:21:55

Я провожу исследование о запястье носимых для того, чтобы понять, как они работают. Они могут использоваться для измерения уровня стресса, как pupillometry, проводимость кожи и других соответствующих мер может быть.

Я могу понять, как они измеряют сердечный ритм, движение или SPO2, но я не могу понять, как они считать вдохи. Когда дело доходит до смарт-футболки они с помощью натяжных датчиков, но на совместимость это не применимо.

Есть ли алгоритм, который может конвертировать HR и СПО2 измерения примерный РПБ курс? Извините за вопрос, но у меня нет никаких медицинских знаний.

Если нет такого алгоритма, я думаю, мне не хватает датчика, который может сделать это.

+399
Ripman 2 окт. 2019 г., 22:52:22

Я пытался уменьшить мою потребление клейковины и обнаружил, что мои кишки намного более стабильными и регулярными. Не пива клейковины в ней? Я не нашел пиво, чтобы быть для меня проблемой.

+370
Jean Paul Olvera 7 нояб. 2019 г., 10:27:40

Помимо интеллектуальных преимуществ медитации, есть некоторые доказательства для органических/физические преимущества, а также.

Дин Орниш, известный кардиолог, который помог экс-президента США Клинтона со своей диеты - и создатель только FDA утвержденных установленном и возмещаются диета для сердечно-сосудистых заболеваний, также сделал исследования по медитации и здоровье.

Он обнаружил, что теломеры, концевые участки хромосом, которые медленно размыли со старением, на самом деле вырастить с медитацией. Он сообщил эти данные в показательной медицины конференции в Сан-Диего в 2014 году.

Укорочение теломер считается одним из основополагающих причин старения.

Пока неясно, будет ли его работа была продублирована в другом месте, но это яркий и рассматривается как важное физическое нахождение с последствиями для здоровья и долголетия. Это один из немногих реальных клеточных изменений, которые были найдены, связанные с медитацией.

+324
Rosaria Cirillo 30 июл. 2019 г., 6:29:34

Делать витамины (принимать как таблетки) увеличить вашу иммунную систему и сделать вас менее уязвимыми для различного рода заболеваний, таких как простуда или грипп?

Есть ли научные доказательства в любом случае?

Я склонен думать, что витамины, в основном, бесполезно. Если им было выгодно, конечно, врачи и организации здравоохранения рекомендовал бы им, но это не представляется случай.

Тем не менее, многие люди чувствуют себя очень сильно о витаминах и добавках, с аргументацией, что "если они не могут помочь, по крайней мере, они не могут навредить".

Это есть медицинский консенсус по этому вопросу?

+307
mindas 18 июл. 2018 г., 9:19:25

За последние несколько недель, я начал вспыхивают с средних и тяжелых форм акне, и в попытке очистить его вверх в краткосрочной перспективе я использую на Т-зону очистка кожи лица увлажняющий крем. Однако, я не уверен, если это делает никакой разницы, и даже может быть хуже.

Возможно ли крем, чтобы сделать хуже акне?

Кроме того, в долгосрочной перспективе решение, в последние несколько дней я начал 2-3 месяца курс антибиотиков прописал мой врач, чтобы очистить акне. Я должен быть в состоянии использовать данный крем и антибиотики одновременно без каких-либо проблем, или я должен использовать только один?

+271
vbrekher 1 янв. 2018 г., 13:45:49

Предисловие: пожалуйста, знайте, что я задаю этот вопрос только для полоскания рта без алкоголя вообще; поэтому, пожалуйста, исключить алкогольные жидкости для полоскания рта (которые могут вызвать рак).

Поскольку моя бабушка продолжает развиваться кариес, она дважды в день щетки, нити, флоссы потом снова с межзубных ершиков, и заключает с гребнем для полоскания рта с алкоголем 0 (см. сноску). Она также воздерживается от каких-либо добавок сахара или подсластителей.

Вопрос 1: Каким образом морская сравнить с безалкогольный ополаскиватель для ежедневного непрерывного использования? Ее дантист не знает каких-либо соответствующих исследований, и рекомендует только соленая вода для краткосрочного использования. Так ее врач согласен с рядом претензий здесь к стоматологу Дэвид Керр (Б. ЦИВ (с отличием) бакалавра (с отличием), университет Квинсленда).
Вопрос 2: но стоматолог Керр совершенно правы в своей критике (морской) ниже?

Как насчет использование соленой воды в долгосрочной перспективе?

Долгосрочной перспективе, соленая вода имеет кислую реакцию, так что не было бы проблемой, если вы используете его каждый день, это может ослабить зубы, но не обязательно повреждают зубы. Это кислотность морской воды, которые могут разъедать и размягчать эмаль на зубах, что делает их более восприимчивыми к ношения, сколов и каверн.

Примечание: моя бабушка использует этот бренд, потому что он содержит цетилпиридиния хлорид, который (этот сайт претензии) уже было доказано, чтобы уменьшить бляшки или бороться с кариесом'.

+229
bobanderson 22 февр. 2016 г., 6:51:10

Я недавно начала пользоваться ополаскивателем для полости рта недавно (да, я недавно начал заботиться о моих зубах больше)

Однако, я читал, что (я дам ссылку, когда я снова найти в статье) mouthwashing каждый день не помогает столько, как делал это каждый день в течение 2 недель, перерыв, затем, используя его еще на 2 недели.

Как часто нужно использовать ополаскиватель для полости рта, и есть ли последствия, чтобы делать это каждый день?

+177
jdingwell 26 нояб. 2012 г., 23:07:41

Примечание: это объяснение не заботится о здоровье тела, здоровье, умение соблюдать/поддерживать рацион питания короткий/длинный срок, влияет на нервную систему и психологическое воздействие сытости, что низкоуглеводная диета может предложить. Это касается только воображаемый сценарий из двух одинаковых предметов, следуя той же общей калорийности рациона, но с макро-питательные различия.


Полнят углеводы?

Вопрос спрашивает, если углеводы приводят к больше жировой массы, чем другие макроэлементы: жир и белок (и алкоголь), если потребляется на том же уровне калорий.

Иначе говоря: для изменения веса, делает макро-питательный профиль диеты влияют на скорость и общее количество жировой массы набрал?

Общие тавтологию, используемый людьми, доказывая, что макро питательный профиль не важен, когда дело доходит до потери веса "калории-это калории".

Доказательства, или "калория-это калория"

Ряд исследований метаболической палате показали, что нет никакой разницы в потере веса, когда потребление белка проводилась постоянно. Если вы действительно ищете метаболическое преимущество за счет манипулирования макроэлементов, вы были бы гораздо лучше положить свои деньги на протеин. Есть некоторые доказательства, что более высокие уровни потребления не передать небольшой метаболические преимущества.

Неудивительно, что исследования на влияние макроэлементов на массовое изменение многочисленны, но далеко не идеальный. Приходится разыгрывать очень критическим взглядом на все противоречивые данные (и клеветы), и самостоятельно принять решение.

Хороший мета-анализ выше тавтологии с уважаемым Бухгольц переменного и ткани да. пришел к выводу, что:

...Ни макро-особых различий в наличии питательных веществ и изменение энергетических затрат можно объяснить эти различия в потере веса. Термодинамики диктует, что калория-это калория, независимо от состава макроэлементов в рационе...

Бухгольц переменного тока, ткани да. Это калория-это калория?. Ам J В Нутрь Клин. 2004;79(5):899S-906S.

Это ссылка на исследование Уорд (среди прочих, которая также пришла к такому же решению):

Как с высоким содержанием углеводов и высоким содержанием белка группы потеряли вес (-2.2+/-0.9 кг, -2.5+/-1.6 кг, соответственно, Р <.05) и разница между группами не были значимыми (Р =.9).

Сарград КР, Хомко с, Mozzoli м, Боден г. эффект высокий протеин против углеводов высоким на чувствительность к инсулину, веса, гемоглобина A1c, и кровяное давление у больных сахарным диабетом 2 типа. Джей Am Диета ДОЦ. 2005;105(4):573-80.

Для продолжения доказательства-поезд на нет выигрыш в углеводы против жира:

В исследовании 2003 года Bravata ДМ и соавт. был сделан вывод, что пищевые-профиль действительно не влияет на общее изменение веса на значительном уровне.

Нет достаточных доказательств, чтобы давать рекомендации за или против использования диет с низким содержанием углеводов. [...] Среди опубликованных исследований, участник потеря вес при использовании диеты с низким содержанием углеводов, в основном, было связано с уменьшением калорийности питания и с увеличением продолжительности диеты, но не с пониженным содержанием углеводов.

Bravata ДМ, Сандерс л, Хуан Дж и соавт. Эффективность и безопасность низко-углеводных диет: систематический обзор. Джама. 2003;289(14):1837-50.

В исследовании 2009 года, напрямую сравнивая потери веса "пунктик" диеты пришли к выводу, что при условии, что вы уменьшите количество калорий, метод вы делаете это не имеет значения:

Низкокалорийной диеты привести к клинически значимого потери веса, независимо от того, какие макроэлементы подчеркивают они.

Мешки FM, Бре га, Кери В. Я., и соавт. Сравнение потери веса диеты с разным составом жиров, белков и углеводов. Н Энгл Дж Мед. 2009;360(9):859-73.

В 1996 году исследование также пришли к выводу, то же самое:

Результаты этого исследования показали, что он был в потреблении энергии, а не состав питательных веществ, что потеря веса в ответ на низкоэнергетических диет за короткий период времени.

Голай а Allaz АФ, Морель г, де tonnac Н Танькова с Reaven г. Аналогичная потеря веса с низким или высоким содержанием углеводов диеты. Ам J В Нутрь Клин. 1996;63(2):174-8.

Австралийское исследование поставило их голова к голове в течение 12 месяцев и не нашли большой разницы:

Планируемая условия isoenergetic, как и ожидалось, обе структуры питания привело к подобной потери веса и изменений в составе тела. ЛНР [низкоуглеводная] диета может предложить клинические преимущества для страдающих ожирением лиц с инсулинорезистентностью. Однако, увеличение уровня холестерина ЛПНП с диетой ЛНР говорит о том, что эта мера должна контролироваться.

Brinkworth ГД, Ноукс м, Бакли СД, Кио ЖБ, Клифтон личку. Долгосрочные последствия очень-низкоуглеводные диеты для похудения по сравнению с isocaloric обезжиренная диета после 12 мес. Ам J В Нутрь Клин. 2009;90(1):23-32.

Исследование 2010 года, пошел дальше и сделал 2-й год обучения по более чем 300 участников; пациенты потеряли в среднем 7 кг или 7% массы тела, и никаких различий между 2 группами были обнаружены:

Успешная потеря веса может быть достигнуто с низким содержанием жира или с низким содержанием углеводов диета в сочетании с поведенческими лечения.

clearly no difference

Приемные ГД, Уайатт час, Хилл Джо, и соавт. Веса и метаболических результатов после 2-х лет на низким содержанием углеводов и низким содержанием жиров: рандомизированное исследование. Энн Интерн Мед. 2010;153(3):147-57.

Принимая другую точку зрения и смотреть на увеличение веса, есть меньше исследований, но доказательства указывают на один и тот же исход.

Не было никакого существенного различия в жировой баланс в контролируемых перекорм с жира, фруктоза, глюкоза или сахароза.

Макдевитт РМ, Poppitt СД, Мергатройд пр, Прентис утра. Макроэлементов во время контролируемых перекорм с глюкозы, фруктозы, сахарозы, или жиром в сухопарых и брюзглых женщин. Ам J В Нутрь Клин. 2000;72(2):369-77.

Это можно увидеть в этом небольшом исследовании 2000:

...накопление жира в перекармливание от isoenergetic количество диеты, богатые углеводами или жиров существенно не отличается, и углеводы, казалось, превращается в жир как печени, так и внепеченочных липогенеза

Ламмерт о Grunnet Н Фабер П, и соавт. Последствия isoenergetic перекорм либо углеводов или жира в молодые люди. БР J В Нутрь. 2000;84(2):233-45.

Важно отметить, что пищевой жир является то, что хранится в виде телесного жира, когда избыток калорий потребляется. Для пищевых углеводов будет хранится в виде жира, то они должны пройти преобразование через де ново липогенез, по которым будет происходить при углеводной части кто-то один диета должна приблизиться или превысить те общая суточная расход энергии (TDEE на). Вы можете прочитать больше здесь

Кроме того, для всеобъемлющего руководства на инсулин и как он действует пожалуйста, проверьте этот пост на weightology которые представлены в обобщенном виде на обывателя, на Reddit /п/ryeguy, здесь.

Доказательства "против" или "калория не просто калория"

Я не могу найти доказательств в поддержку противоположной точки зрения. Однако критики исследования их можно найти в "Дорогой сэр"в ASfCN/

Пост по Ансси ч Маннинен имеет решающее значение в Bravata исследования:

Bravata ДМ, Сандерс л, Хуан эффективность и безопасность низко-углеводных диет: систематический обзор. Журнале JAMA 2003;289:1837-50.

Она заявляет, что:

...В истинном низким содержанием углеводов группа, средняя потеря веса в ходе испытаний был 17 кг, в то время как в высших-углеводной группе было только 2 кг. Странно, что авторы не считают это существенным. Только смешение результатов испытаний с низким и средним уровнем и диеты высоким содержанием углеводов могут авторы достигли сообщают выводу привел выше.

В другой статье Ричард Фейнман и Евгений штрафа оспариваю тезиса о ООО "калория-это калория", используя первый закон термодинамики, заявив, что второй закон тоже надо учитывать.

Выводы

Что я должен съесть для похудения?

Есть меньше. Различные диеты могут сделать это проще, так что выбирайте тот лучше всего подходит ваш образ жизни. В конечном итоге, вам необходимо уменьшить калорийность потребление.

https://examine.com/nutrition/what-should-i-eat-for-weight-loss/

Многие диеты, ФАД или нет, делать работу. Это в основном потому, что они сокращают калории.

+75
Intra 25 нояб. 2016 г., 17:38:19

После ангиографии (делал для эпизодов стенокардии боли в груди), как врачи решают, идти ли для ангиопластики (баллонной дилатации закупорок артерий сердца) или хирургическое вмешательство (аортокоронарное шунтирование или АКШ, часто называют 'капуста')? Спасибо за ваши комментарии и ответы.ТСА

+48
10041990 14 июл. 2014 г., 3:16:56

Я ищу лекарств для моего дяди, больного раком простаты, который боится принимать кортикостероиды. Я читал об cabozantinib наркотиков, но он сказал, что это не 3-й фазы клинических испытаний, хотя это было столь же эффективным, как лечение кортикостероидами, только дороже. Поскольку он не был утвержден в связи с этим, мне интересно, если этот препарат еще может использоваться для рака простаты?

+13
Jack Kada 6 апр. 2012 г., 21:22:55

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil